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Mittwochs, 19:00 – 20:15 Uhr
02.02.2022 Meditieren lernen – Einführung
09.02.2022 Die Gedanken zur Ruhe bringen
16.02.2022 Die Verbindung von Dankbarkeit und Meditation
23.02.2022 Der Meditation den Vorrang im Leben einräumen
02.03.2022 Meditiere täglich, um inneren Frieden zu erlangen
09.03.2022 Die Meditation vertiefen
Die Meditation bringt dich in einen Zustand, in dem du dich von den Problemen der Welt zurückziehen und Frieden und Gelassenheit findest.
Diese 6 kostenfreien Kursabende helfen dir, mit dem Stress und den Herausforderungen des täglichen Lebens umzugehen.
Du wirst an jedem Abend einen neuen, wertvollen Praxis-Tipp für deine Meditationen erhalten.
Nimm die Meditation in deinen Tagesablauf auf und sieh selbst, welchen Unterschied sie in deinem Leben macht.
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