Meditationszentrum Zürich

Meditation auf das innere Licht - persönliche Transformation
innerer & äusserer Frieden - ethisches Leben
Einheit der Menschen - Achtung vor allem Leben


Herzlich willkommen bei der Wissenschaft der Spiritualität in Zürich.

 

Aktuell: Globale Gemeinsame Meditation am 29.3.2020


Aktuell: Globale Meditation am 29.3.2020

 

Live Stream: über Facebook und YouTube: (https://www.youtube.com/SantRajinderSinghJiMaharaj/live)

 

Regelmässige Veranstaltungen
5 wöchentliche Treffen, Details hier.
Machen Sie eine persönliche Erfahrung von Entspannung, Stille und innerem Frieden. Teilnahme unverbindlich und kostenlos.

 

Kostenloser Einführungskurs "Lichtmeditation – Medizin für deine Seele"

Der nächste Einführungskurs (6 Abende) startet im Februar 2019.

Aktuelle Termine und Informationen finden Sie hier

 

Wichtige aktuelle Information: Aufgrund der aktuellen Lage betreffend dem Corona Virus sehen wir uns dazu verpflichtet alle Kursangebote bis auf weiteres abzusagen. Ein neues Datum wird zur gegebenen Zeit hier kommuniziert.

 

Die Vorteile der Meditation
Meditation hilft, das Ausmass von Ängsten, Depressionen, Stress und Schmerzen zu reduzieren.
Sie erzeugt ein Gefühl der Ausgeglichenheit sowie der Ruhe und fördert Empathie, Geduld und Toleranz.
Gemäss diversen Studien scheint die Meditation auch das Schmerzempfinden zu verringern, das Immunsystem zu stärken, die Durchblutung zu steigern und die Herzfrequenz zu reduzieren.

 

Beiträge, Audios und Videos finden Sie hier (auf Englisch)

Bestellungen von Büchern, Audios und Videos im Online Shop hier

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Erkenntnisse der Meditationsforschung finden Sie hier

 

Adresse
Meierwiesenstrasse 54
8064 Zürich-Altstetten
Erdgeschoss Ladenpassage
Anreise/Lage/Parkplätze

 

Kontakt
Telefon: 044 555 90 15
E-Mail: zuerich(at)sos.org