Lernen Sie in jeweils sechs Einheiten, wie man durch eine einfache und effektive Meditationstechnik dauerhafte Freude und Erfüllung finden kann.

In der Meditation begeben wir uns auf eine innere Reise, die uns verwandelt und heilt. Durch diese Art der Meditation auf das innere Licht und den inneren Klang kommen wir mit unserer Seele, dem göttlichen Funken in uns, in Verbindung und finden so inneren und äußeren Frieden. Dies wiederum hilft uns, den Alltag besser zu bewältigen.

Durch Meditation entfalten wir die Kraft und Weisheit unserer Seele.

Der Online-Meditationskurs ist für Anfänger, leicht Fortgeschrittene und Erfahrene geeignet.

Melden Sie sich zu einem unserer kostenlosen Online-Meditationskurse “Meditieren lernen” an und erlernen Sie Meditation Schritt für Schritt.

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Wir praktizieren eine einfache und natürliche Art von Meditation, die von Menschen aller Altersgruppen leicht ausgeübt werden kann.

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Wegbeschreibung

"Meditation ist Nahrung für die Seele"
- Sant Rajinder Singh Ji Maharaj

» Stressreduktion / weniger Stress «

» Lebensfreude / positive Lebenseinstellung «

» Weniger Angst «

» Verbesserte Konzentration «

» Gelassenheit «

» Entspannung «

» Gesundheit «

» Innere Balance «

» Vertrauen ins Leben «

» Selbstwahrnehmung «

» Verbesserte Konzentrationsfähigkeit «

» Klarheit im Leben «

» Bewusste Entscheidungen treffen können «

» Sich selbst lieben lernen «

» Das eigene Bewusstsein erweitern «

» Kostenlos «

» Für Anfänger und Fortgeschritten «

» Achtsamkeit entwickeln «

» Inneres Gleichgewicht «

» Innere Ruhe «

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