Warum meditieren wir?

Wir identifizieren uns in der Regel mit unserem Körper

und wissen nicht, dass wir unsterblicher Teil des Schöpfers

sind, was man Seele, Leben oder Bewusstsein nennt. Und

so lernen wir unser wahres Selbst während des Lebens in

dieser Welt nicht kennen.

Die Schätze unserer Seele bleiben unter den Schichten von

Gemüt, Materie und Illusion verborgen. Unsere Aufmerksamkeit

richtet sich auf die äußere Welt anstatt auf die innere. Immer

neue Schichten sammeln wir durch Wünsche unseres Gemüts,

die uns zu Zorn, Gewalt, Lust, Habgier, Verhaftung, Täuschung

und Ego führen.

Durch Meditation erlangen wir einen tiefen inneren Frieden, der

zu Ausgeglichenheit und innerer Ruhe führt. Wer diesen inneren

Frieden in sich trägt, kann einen wichtigen und nachhaltigen

Beitrag zum äußeren Frieden leisten, da er nicht durch Worte,

sondern durch sein lebendiges Beispiel wirkt. Tägliche Meditation

hat positive Auswirkungen auf die körperliche Gesundheit und

führt zu verbesserter Konzentrations- und Leistungsfähigkeit.