Meditationszentrum München

Wir freuen uns, wenn Sie mit uns in München meditieren lernen!

 

Stress abbauen, Achtsamkeit entwickeln, sich Wohlfühlen in der eigenen Haut, die innere Kraft entdecken: In unserem Meditationszentrum im Herzen von München zwischen Maxvorstadt und Schwabing treffen sich regelmäßig nette Menschen, die in offener Atmosphäre meditieren (lernen).

Wir bieten Meditationskurse an und laden zu interessanten Vorträgen rund um die Themen Meditation, Ernährung, und Persönlichkeitsentwicklung ein.

Meditation kann für Menschen jeden Alters, mit jeder Glaubensausrichtung und in den verschiedensten Lebensumständen eine wertvolle, persönliche Erfahrung sein.

 


Meditationstreffen und Kurse mit netten Leuten in einem ruhigen Zentrum. Das Zentrum arbeitet nicht kommerziell, alle Kurse und Vorträge der Wissenschaft der Spiritualität e.V. werden kostenfrei angeboten.

 

 

Die Kunst der Konfliktlösung

Samstag, 24. Februar 10:00 - 13:00 Uhr

 

 


Meditationskurs II

4 Abende als Fortführung zum Einsteigerkurs

 

Beginn des nächsten Kurses: ab 11.01.2018, für 4 Abende Donnerstag

(dann 18.01./25.01. und 01.02.) 19:00 - 20:30 Uhr

Wir bitten um Anmeldung per E-Mail an: meditation.muenchen(at)sos-europe.org

Dieser Kurs hilft die Meditation zu vertiefen. Es werden die spirituellen Prinzipien des Sant Mat erklärt. Wir befassen uns mit der persönlichen Transformation durch Themen wie z.B. Gewaltlosigkeit, Wahrhaftigkeit, Ego, etc. sowie die Lehre von Karma und Reinkarnation und die Bedeutung der Initiation.

Der Kurs beinhaltet eine Gruppenmeditation von ca. 30 Min. Vorraussetzungen für die Teilnahme sind entweder der Besuch eines unserer bisherigen Einsteigerkurse oder regelmäßige Teilnahme an unseren Meditationsabenden. Bei diesem Kurs fallen keine weiteren Kosten an (Kursmaterial Buch „Heilende Meditation“)

 

Meditationskurs für Einsteiger

 

Beginn ab 01.03.2018, für 5 Abende Donnerstags (dann 08.03./15.03./22.03. und 29.03.) 19:00 - 20:30 Uhr

 

Wir bitten um Anmeldung per E-Mail an: meditation.muenchen(at)sos-europe.org

 

In diesem Kurs werden an 5 Terminen die Grundlagen der Meditation auf das innere Licht vermittelt. Die Inhalte von unserem Einsteigerkurs sind: Nutzen der Meditation, Einführung in die Technik, Entspannung, Konzentration und Achtsamkeit.

 

Für das Schulungsmaterial (inkl. des Buchs "Heilende Meditation" von Rajinder Singh) werden einmalig 15 € berechnet, ansonsten ist der Kurs kostenlos. Um diese Meditation wirklich zu erproben, ist es nützlich mit Kursbeginn jeden Tag ca. 30 Minuten zu meditieren. Wer das schafft, wird sich in den Bereichen Konzentration, Ausgeglichenheit, und Wohlbefinden deutlich verbessern.


Wem die Zeit bis zum Start eines neuen Kurses zu lang ist, dem sei das Buch "Heilende Meditation" von Sant Rajinder Singh Ji Maharaj empfohlen. Das Buch enthält hilfreiche Übungen und eine ausführliche Meditationsanleitung.

Weitere regelmäßige Programme

 

MEDITATION LIGHT 

Immer montags von 19:30 - 21:00 Uhr

Meditation, Lesung, Video, Erfahrungsberichte
Mit ausführlicher Einweisung in die Technik der Meditation auf das innere Licht und gemeinsamer Meditationsübung. Es sind keine Vorkenntnisse und keine Anmeldung nötig.

 

HAPPY MEDITATION

Immer donnerstags von 19:00 - 20:30 Uhr

Geeignet für Teilnehmer aus dem Meditationskurs, weitere Interessierte sind auch herzlich willkommen. Es gibt Textlesung, Meditation und Raum für Fragen und Antworten.

 

SPIRITUELLER VORMITTAG

Immer sonntags von 10:00 - 12:00 Uhr

Einstimmung und anschließend Meditation. Spirituelle Texte und themenbezogene Videos.