Meditationskurs für Einsteiger

In diesem 9teiligen Kurs lernen wir die wesentlichen Grundlagen der Meditation auf das innere göttliche Licht. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Im Anschluss folgen vertiefende Themen im Fortführungskurs.

 

Wir freuen uns auf Dein/Ihr Kommen!

 

Jeweils montags, von 19.30 - 20.45


 

15. Oktober - Teil 1: Vorteile der Meditation

 

22. Oktober - Teil 2: Die richtige Technik

 

29. Oktober - Teil 3: Hilfreiche Faktoren zum Einsteigen

 

05. November - Teil 4: Übungen zum Verbessern der Konzentration

 

12. November - Teil 5: Wie erreiche ich Gedankenstille?

 

19. November - Teil 6: Der Weg ins Licht und die spirituelle Reise

 

26. November - Teil 7: Tipps und Fragen & Antworten

 

03. Dezember - Teil 8: Meditation im täglichen Leben

 

10. Dezember - Teil 9: Zusammenfassung und Ausblick

 

17. Dezember - Weihnachten: Ein Fest der Liebe und des Lichts

 

 

 

Fortführungskurs


Jeweils montags, von 19.30 - 20.45


 

07. Jänner - Teil 1: Prioritäten setzen; Raum für Spiritualität

 

14. Jänner - Teil 2: Ein ethisches Leben als Sprungbrett zur Spiritualität

 

21. Jänner - Teil 3: Don’t Worry – Be Happy

 

28. Jänner - Teil 4: Nächstenliebe und selbstloser Dienst